전화기의 발열이 엄청…나게 심했습니다.
그래서 조만간~ 수리 센터…를 방문을 해보려고 한답니다.
어휴…. 진짜… 왜 이렇게
말썽인가~~ 모르겠군요. 기다리는 동안에
무엇을 해볼까… 안 쓰고 있는… 휴대전화기 가져가서
블로그에 글이나~ 올려야겠네요.
끄적거리다 보면 제 차례도
금~방 오겠죠? 그리고 금~방
수리도 될 겁니다. 아아… 귀찮네요.
아~ 그럼 끄적여 보겠어요~



깨끗한 물을 꾸울꺽 마시죠.
나는 먹을 물을 엄청 좋아해요.
날씨가 핫해지면 물만 찾습니다.
발칵발칵 엄청 마시는 것 같답니다.
음료수는 목마름을 풀어주지 못한답니다.
그렇다고 정말 물만 마신다면 물배가 차는 바람에
요리한 것을 안먹고... 하지만 물배가 차버린거라 저녁에 배고프고
결국은 워터를 먹지 말아야 하는데 그럴 수 없지 않나요?
진짜 물을 먹어보는건 어쩔 수 없답니다.



더운날에만 많이 먹나 싶었는데 추운날에도 대박 먹습니다.
마시는 하마라는 애칭이 붙을 정도로
식수를 대박 먹는 것 같답니다.
꿀꺽꿀꺽, 차 종류도 맛있지만
나는 특히 맑은 물을 좋아해요. 아무것도 존재하지않는 순수한 생수.
그것이 질리지 않고 맛있게 먹어볼 수 있었던지라 너무 좋죠.
먹어도 먹어도 부담스럽지 않은 것 같고... 그런 것 같아요.
차 종류는 아주 가끔 마시는 정도랄까…
물 처럼 먹는다고 하지만 가득 먹으면 속이 좋지 않아서…
그래도 생수라면 좋습니다.



가끔씩 생과일 주스도 먹고싶고 탄산도 먹고 싶습니다만
그러나 역시 물이 최고랍니다.
생수를 적당량 마신다면 건강에도 좋다고 해요.
그래서 저 자신은 굴하지 않고 많이 마실겁니다.
생수 구매해놓는거하고 끓이는게 일이긴 하지만
내가 먹을건데 뭐~
ㅋㅋㅋ 이렇게 이 순간도 물 한통을 제 옆에 두고 힘내서 마시고 있네요.
심각하게 먹어서 음식을 안먹어도 될 것 같아요.
배고프면 또다시 워터를 먹으면 되겠죠? ㅎㅎㅎ
꿀꺽꿀꺽 맛있죠.
ㅎㅎㅎ 나자신이 먹는 양이 어마어마 하다는 사실을 깨닫고 있습니다.

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언젠가 엄청나게 늦은 시간인 새벽 4시에 잠이 들었죠.
즐겨하는 드라마를 보다 그렇게 늦게 잤는데
엄청나게 피로할 줄 알았더니 그 한두시간 깊게 잤다고 피곤하지 않은거죠.
그런데 저녁시간이 되니까 굉장한 졸음이 닥쳐오기 시작했죠.
잠과의 싸움! 결국 져버리고 말았어요.
피로한 만큼 또 푸욱~ 자서 만족한 수면이 되었습니다.
언제나 이렇게 깊은 숙면을 자고 싶어요.


요즘 들어 운동을 자주 하네요^^ 안 하던 운동이라 힘이 들지만
그렇다 하여도 하~고… 나서 어찌나 흐뭇한지 제 마음이 가벼워지네요.
이리 운동을 하고 난 다음엔 목이 정말 극심하게 마르는데
목이 엄청나게 마를 때 어찌 할까요??
물만 먹으니까 너무 지겹고, 물먹고 난 다음 바로바로 푸드를 먹~을 수 없으니까
목만 타고~ 정말이지 골치만 아프더라구요. 그래서! 제가 알아봤습니다.


목이 마를 때 물 대신에 먹으면 좋은 음식!
운동을 하러갈 때 수박을 자주자주 가지고 갑니다.
수박에는 갈증을 달래주는 작용이 있다고 해요.
그래서! 수박을 갈아서 마시거나 통에 싸서 집어먹는데
물먹을 때보다 맛있고 달달~하니 넘나 좋네요.


갈아 먹는 건 토마토를 많이 갈아마셔요.
토마토는 위장을 튼튼하게 만들어주는 기능도 해~서 밥에 고기반찬이나
생선 반찬이 나와도 문제없어요! 소화에 도움이 되거든요.
맞아! 최근엔 아이들과 같이 참외로 화채를 만들어 먹는답니다.
땀을 많~이 흘려 갈증이 생길 때 정말 효과적이라고 했습니다.
참외는 수분이 90%나 들어있어서 땀을 많~이 흘리는 저한테
진짜 좋다고 생각하죠. 참외를 깍둑 썰어서 사이다, 우유를 넣은 후~
화채로 만들어 먹으면 와~ 진짜 환상적이죠.


그렇다 하여도 역시나 그냥~ 깎아서 먹는 것이 좋겠죠? 때때로 해 먹어요.
목이 마를 땐 물이죠. 물 이외엔 없어요.
그렇다 하여도 물을 먹는 거에 가~끔 질리잖아요.
다른 음료수를 먹는 것보다 내가 소개한 과일을 먹는 것이 좋고
그 과일들보다 역시 물이죠! 목이 마를 때 먹는다면 괜찮은 음식이었습니다.
가슴속까지 쿨하게 알맞게 먹어보도록 하세요. ^^
여러분들 이 정도로~ 마치죠. 항상 즐거우시길 바랍니다.
오늘은 날씨에 관계없이 따끈한 마음과 시원한 맘으로 지내십시오. ^^

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